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命名 ごろごろチキンすたみなナポリタン
今回は4分早茹で麺を水から茹でてみました。少しモチモチ度がアップしたみたい。
麺100g、鶏もも100g、ニンニク大量✌️
さぁて、腹ごしらえしたので午後のひと時はコンソメスープでも飲みながら「沈黙の艦隊」鑑賞をしよう。
【ダイエット用健忘録】
茹でたスパゲッティ100g 140kcal 50円
鶏もも皮なし100g 113kcal 58円
今日のお通しは「ふろふき大根」にしました。
味を染み込みやすくするために皮を多めに剥ぎ(出汁を染み込ませるため)薄味で仕上げ、味噌は赤味噌を使いました。
剥いだ皮は明日きんぴらにします😋
2年前投稿した時は市場価格が十数万だったTokai LS-80 Reborn OLD(1980)
これは5.6万で買ったのだけど、この2年間でメチャメチャ高騰していることにビックリ😳
まだ売らないでおこう💰🤑💰
